¿Nor kontsultatzen du?

Konsultatzen duena sufritzen ari den pertsona bat da, bere bizitzaren kontrola ez duela aitortu dezakeena, zoriontsu sentitzen ez delako, beti puntu berdinera itzultzen dela sentitzen duelako, bere bizitzan zehar errepikatzen duela (arrazoiak asko dira) pertsona bakoitza bakarra eta errepikaezina delako.

Ikusten dugu sufrimenduak sintomak sortzen dituela modu desberdinetan adieraz daitezkeenak, fisikoki edo psikologikoki. Estutasuna, antsietatea, beldurrak, somatizazioak, lotsa.

Gorputzeko minak: zerbikaletan, buruko mina, urdailean, lo hartu ezina, elikadura nahasteak, besteak beste.

Animatu zaitez gertatzen zaizunarekin konektatzera, ondoeza emozionalaren egoerak kudeatzeko gaitasuna, antsietate egoerak erregistratu eta aldatzeko gaitasuna, egoera desberdinen aurrean gelditu edo beste modu batean kokatzeko gaitasuna.

    ¿Nor kontsultatzen du?